Когда я читаю статьи на медицинскую тематику, я всегда задаюсь вопросом: «Что если лейкоциты начнут бастовать?» Я представляю себе картину: белые кровяные клетки устали от постоянной работы, решают провести забастовку и отправить организм в отпуск. «Мы устали бороться с инфекциями, давайте хоть недельку отдохнем!» — возможно, так они общаются друг с другом, пока мы не замечаем изменений в своем здоровье.
Архив рубрики: Научные исследования
Что такое мумиё и правда ли оно полезно для здоровья
Статья о мумие, или горном воске, представляет собой интересное и загадочное описание этого продукта, который добывается из скал различных горных систем по всему миру. Называют его еще шилажитом, и он является объектом интереса как народной, так и научной медицины. В статье упоминаются его целебные свойства, влияние на здоровье человека и результаты некоторых экспериментов.
Что такое эритроциты и какова их норма
Эритроциты, или красные кровяные тельца, это такие клетки крови, которые, между прочим, производятся вот этим самым костным мозгом. Они вот с помощью белка гемоглобина занимаются доставкой кислорода ко всем тканям организма и уносят оттуда углекислый газ прямиком в лёгкие.
Вот каждую секунду до 2 миллионов этих эритроцитов вырабатывается, а живут они в среднем 120 дней. Кстати, по этому показателю можно даже предположить, какое заболевание есть у человека. Например, если уровень эритроцитов повышен, то это уже эритроцитоз, а если наоборот — снижен, то врачи называют это состояние эритропенией. И вот у этого состояния могут быть такие причины: разные штуки там.
Лёгкий способ сохранить ум до глубокой старости
Виктор Корчной на фото, встречает свое 80-летие с рейтингом 2 553. Не могу не заметить, что шахматисты-ветераны выглядят моложе своих лет и сохраняют ясность ума до глубокой старости. И вот я предлагаю вам способ «вечной молодости» для мозга — шахматы! По исследованию, в котором участвовали 488 пожилых людей, интеллектуальные игры снизили риск заболевания на 75%, а игра на музыкальных инструментах — на 64%.
А кроссворды всего лишь на 38%. Наверное, самые отупляющие занятия это просмотр телемусоропровода.
Как привезти лекарства из-за границы и не сесть в тюрьму
Путешествия за границу — это всегда море новых впечатлений, но и забот тоже хватает, особенно когда речь идет о лекарствах. Статья, которую я прочитал, предостерегает нас от недопониманий и неприятных ситуаций при покупке и перевозке медикаментов за границу.
Итак, давайте разберемся. Во-первых, без рецепта можно купить лишь ограниченный перечень препаратов: витамины, антигистаминные средства, жаропонижающие.
Но если вам нужны более серьезные лекарства типа антибиотиков или гормональных препаратов, то без рецепта не обойтись. Однако есть нюанс: российский рецепт примут в большинстве аптек Евросоюза, но в США или Канаде такое не пройдет.
9 простых и эффективных способов снять стресс
Как же забавно выглядит этот совет о борьбе со стрессом! Вдыхаем-выдыхаем, думаем об отвлекающих темах, а тут еще и юмором подкрепляемся. Ну, конечно, просмотр сериалов и видео на YouTube — это не прокрастинация, это борьба с психическим напряжением!
А какие умные ученые доказали, что предвкушение веселья имеет такой же эффект, как и сам смех. Так что главное — быть в курсе новостей от любимых комиков!
Учёные подтвердили, что витамин D помогает при депрессии
Скажу честно, статьи о витамине D и депрессии я прочитала немало, но вот чтобы еще и с юмором высказаться на эту тему – это уже интересное испытание. Давайте разберемся, что же тут у нас за новости. Ученые из Финляндии и Австралии решили поизучать, как витамин D может помочь бороться с депрессией. Ну, а как же иначе?
Ведь когда за окном целый месяц серое небо, а солнце словно забыло о своем существовании, то даже самый оптимистично настроенный человек может почувствовать небольшой подъем от приема витамина D.
Проблемы со здоровьем, о которых может сигнализировать бессонница
Эта статья, если воспринимать ее с юмором, звучит как приглашение на ночной стендап. Если вы не можете заснуть и чувствуете себя уставшими, возможно, вам просто не хватает смеха перед сном.
Попробуйте послушать этот «подкаст» и, возможно, он поможет вам заснуть быстрее, чем бесконечные ожидания.
Пища как средство борьбы с инфекцией
Иммунная система — это как армия внутри нашего организма, которая постоянно сражается с вредными микроорганизмами и другими агрессорами. И чтобы эта армия была в хорошей форме, ей нужно правильное питание. Ну что тут скажешь, даже у иммунной системы есть свои капризы и предпочтения!
5 самых грязных мест на кухне, которые нужно держать в чистоте
Эта статья, бесспорно, внушает нам серьезное отношение к гигиене на кухне, но в то же время вызывает улыбку своими деталями. Начнем с того, что 75% кухонных губок и тряпок для вытирания стола оказались заражены сальмонеллой и кишечной палочкой. Кажется, что эти милые губки и тряпочки, которыми мы так легко машем по поверхностям, на самом деле превращаются в настоящие «бактериальные резервуары».
Наверняка теперь при мытье посуды будем обращать на них больше внимания и, возможно, даже подумаем о чаще менять их.