Как же замечательно, что умеренное употребление кофе может быть связано с более низким риском смертности! Кто бы мог подумать, что наш любимый напиток не только бодрит, но и помогает продлить жизнь. Недаром говорят, что кофе — это жидкое счастье.
Исследователи из Южного медицинского университета в Китае решили разобраться в этом вопросе и провели анализ данных из базы UK Biobank.
171 616 британцев стали объектом их внимания, и выяснилось, что те, кто пьет несладкий кофе, имеют на 16-21% меньший риск смерти. Это просто чудесные новости для всех ценителей черного золота!
Однако самым интересным оказалось то, что у тех, кто предпочитает сладкий кофе (1,5-3,5 чашек в день), риск смерти оказывается на 29-31% ниже. Ну как можно отказаться от такого заманчивого предложения?
Один проблемный момент — добавка сахара. Поэтому ученые настоятельно рекомендуют быть осторожными с высококалорийными кофейными напитками со сладкими добавками.
Так что, друзья, не стоит бояться наслаждаться чашечкой ароматного кофе каждый день. Ведь теперь мы знаем: это не только приятно для вкусовых рецепторов, но и полезно для продления жизни.
Вперед за чашечкой кофе и радостью!