Ричард Фридман, профессор клинической психиатрии и руководитель психофармакологической клиники в Корнеллском университете, заявил, что тревожность подростков не так страшна, как ее описывают в СМИ. Он отметил, что данные об эпидемии тревожности среди молодежи основаны на опросах, которые могут быть искажены из-за переоценки незначительных симптомов. По его мнению, причина распространения мифа о растущей тревожности связана с идеей о вреде цифровых технологий.
Однако утверждения о том, что смартфоны и компьютерные игры вызывают психологические проблемы, не имеют достаточной научной поддержки.
Фридман также подчеркнул, что цифровые технологии не вызывают структурные изменения в мозге аналогично наркотикам. Он отметил, что беспокойство родителей по поводу эмоциональных реакций подростков на повседневные стрессовые ситуации может отражать культурный сдвиг в понимании нормального уровня тревоги. Психиатр также указал на то, что мозг человека обладает высокой устойчивостью к изменениям и способен адаптироваться к новым условиям.
Фридман призвал не паниковать по поводу возможных негативных последствий цифровых технологий для психического здоровья подростков.
Он напомнил о том, как ранее опасались влияния телевизоров на мозг людей и отметил, что большинство этих опасений не подтвердились. В заключение он заверил, что современная молодежь способна успешно справляться с вызовами современного мира благодаря высокой адаптивности своего мозга.
Не паниковать по поводу тревожности подростков и цифровых технологий, подчёркивает профессор психиатрии.