Конечно, давай поговорим о статье с юмором о движении и активности!
Ну что тут скажешь, несомненно, двигаться нужно! Почему?
Потому что если сидеть на месте, то можно превратиться в картошку. И кто хочет быть картошкой? Ну разве что только картофельные фри. Поэтому, друзья, не будьте картофелем, а будьте как минимум брокколи — зелеными и полезными!
А как спланировать свою активность без спорта?
Просто! Запланируйте свой день так, чтобы каждый час был наполнен какой-то активностью.
Например, уборка — это тоже активность! Или игра с кошкой — тоже способ двигаться. Главное, чтобы ваш день не проходил в режиме «лежать-сидеть-лежать».
А теперь о подкасте Лайфхакера.
Это как раз то, что нужно для тех, кто хочет быть в курсе всех лайфхаков и советов по организации жизни. Слушать его можно в iTunes или через RSS-поток.
Главное — не забывайте применять полученные знания на практике!
Так что помните: двигайтесь, планируйте свою активность и не забывайте подкасты Лайфхакера — и ваша жизнь станет ярче и интереснее!